Важность аминокислот для организма человека
Клетки нашего тела, как и любого живого организма, в основном состоят из протеинов - белков. Потому и необходимо запас белков в организме постоянно пополнять. Вот только не все белки являются ценными, а ценность белка зависит от того, насколько он богат незаменимыми аминокислотами. Ведь именно из аминокислот, образующихся в результате расщепления белков из пищевых продуктов, и синтезируются в человеческом организме белки.
Поэтому наличие аминокислот, а значит, правильное питание означает, что наш организм будет способен правильно работать, правильно перерабатывать поступающие в него витамины и макроэлементы, которые не менее важны для нормального функционирования и здоровья.
Но как бы то ни было, недостаток белка может привести к обезвоживанию организма, что в свою очередь будет пагубно влиять на состояние здоровья.
Стоит также отметить, что существует великое множество белков и каждый из них имеет свое предназначение. Одни ответственны за то, как развиваются мышцы, другие несут в себе иные функции.
А что же белок в нашем организме? Если говорить простым языком, то он ответственен за то, как формируются наши мускулы, кости, мышци, волосы, ногти, зубы, да вообще все наше тело.
