Ностальгия может сделать жизнь человека лучше

Международная группа ученых исследовала влияние ностальгии на жизнь человека. Такое чувство как ностальгия может улучшить жизнь человека в психологическом плане.

Люди время от времени имеют ностальгические мысли. Некоторые из них связаны с прошлыми событиями и положительными ассоциациями. Также человек может иметь ностальгию по предмету, цвету, аромату или через что-то, что напоминает ему о прошлом.

Международная группа ученых провела исследования, в ходе которого выяснилось, что ностальгические мысли чаще всего бывают полезными, потому что они помогают людям почувствовать себя комфортно в психологическом аспекте. Люди вдыхали ароматы, которые заставляли их почувствовать ностальгию, и становились более радостными и оптимистичными.

Кроме того, ностальгия повышает самооценку человека, дает почувствовать осмысленную жизнь и осознать, что люди тесно связаны с другими людьми. В своей работе ученые отметили, что когда люди имеют ностальгию, чувства ненужности и одиночества исчезают.