Ученые: Вино и шоколад помогают сбросить вес
Ученые из Королевского колледжа Лондона заявили, что красное вино и шоколад могут помочь человеку сбросить вес. Аналогичным эффектом обладают сыр и кофе.
По словам специалистов, данные продукты значительно улучшают микрофлору в кишечнике человека, благодаря чему его обмен веществ ускоряется. Таким образом, кофе, шоколад, вино и сыр хоть и косвенно, но влияют на вес людей.
Также эксперты отметили, что многие люди пытаются худеть совершенно неправильно. Они отказываются от определенных продуктов, чем вредят своему организму и кишечнику в частности. В долгосрочной перспективе диета не только не помогает сбросить вес, но и демонстрирует противоположный эффект. В качестве альтернативного решения можно выбрать регулярный прием шоколада и вина - основных источников флавоноидов. Данные соединения приносят пользу организму и стимулируют похудение.
Рыжаков Игорь
