Ученые: Улыбка через силу не добавляет счастья

Существует расхожее мнение, что если улыбнуться, можно поднять себе настроение и облегчить эмоциональное расстройство. Исследование, проведенное учеными Вюрцбургского университета, доказывает, что в действительности улыбка через силу на это не способна.

По словам специалистов, «натянутая» улыбка достаточно сильно нагружает психику человека, так как возникает диссонанс с реальным настроением. Мозгу это достаточно сложно интерпретировать, поэтому спустя некоторое время человек начинает чувствовать себя уставшим и морально истощенным. Помимо этого, не стоит забывать о социальных последствиях частого притворства.

Ученые подчеркивают, что механизмы сокрытия своих эмоций негативно воздействуют на психику и вызывают недопонимание с окружением. По этой причине нарушаются связи в обществе и в целом дружеские и романтические отношения могут разрушиться. По этой причине использовать улыбку через силу не стоит.

Федор Алексеев