С чем категорически нельзя смешивать чай во время простуды
Во время простуды врачи рекомендуют пациентам как можно больше пить теплой жидкости, желательно витаминных ягодных и травяных чаев. Но традиционный чай с лимоном и медом, который мы считаем очень действенным, при этом, как оказалось, совершенно бесполезен.
В первые дни болезни специалисты категорически не рекомендуют сбивать температуру (если она не достигла отметки в 38,5 градусов). По этой же причине категорически не стоит пить напитки, которые провоцируют потоотделение, чтобы не нарушить естественную терморегуляцию организма. Когда температурный пик спадет, можно начинать пить теплые напитки, которые наоборот помогут организму бороться с инфекцией.
Идеально подходят смородиновые, калиновые и брусничные чаи, а также всем известный чай с медом и лимоном. Но обратите внимание - смешивать горячий чай с лимоном и медом категорически нельзя. При нагреве мед теряет все свои полезные свойства и становится канцерогенным продуктом. А чай должен быть горячим, а не обжигающим. В ином случае, можно повредить слизистую, которая и так раздражена. А вот мед можно просто кушать чайными ложечками в течение всего дня - он оказывает мощное антибактериальное и антисептическое действие.
