Новости и события » Hi-Tech » Ученые: Вегетарианство не является хорошим способом похудеть

Ученые: Вегетарианство не является хорошим способом похудеть

Ученые: Вегетарианство не является хорошим способом похудеть

Учитывая возросшую популярность вегетарианской пищи среди любителей здорового питания и желающих сбросить лишние килограммы, ученые решили выяснить, действительно ли это так полезно для здоровья, как считается. Как выяснилось, отказ от мяса и животных жиров не всегда приводит к желаемым результатам.

Так, согласно социологическим опросам, около 90% людей, пробующих вегетарианскую диету, признают ее бесполезность уже в первые 6 месяцев знакомства с растительной пищей. Помимо того, что все они испытывали непреодолимую тягу к мясным продуктам, выяснилось, что подобные блюда далеко не всегда так полезны и безопасны, как считается в обществе.

Установлено, что помимо отсутствия тех вкусовых качеств, которые имеются у пищи животного происхождения, вегетарианская еда часто готовится с применением большого количества усилителей вкуса, таких как минеральные масла, соль и глутамат. В определенных случаях, это может и вовсе навредить организму человека. Что же касается низкокалорийности таких блюд, то ученые выяснили, что зачастую в этом плане они не уступают мясным и рыбным продуктам, поэтому их диетическая ценность явно переоценена.


Карл Пей представил новый дизайн Nothing OS 3.0

Карл Пей представил новый дизайн Nothing OS 3.0

Ожидается несколько нововведений. Например, можно будет выбрать один из трех вариантов оформления экрана блокировки: Default, Clock+Widgets и Expanded Widget Area. В первом случае на экране отображаются крупные часы и дата, во втором добавляются компактные...

сегодня 09:15

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх