Ученые: Пятидневная диета способствует омоложению организма

Ученые из Университета Южной Калифорнии провели исследования, благодаря которым выяснилось, что омоложению организма способствует специальная диета. Оказалось, благодаря правильному питанию человек может омолодить свой организм всего за пять дней.

Исследования еще не проведены до конца, но их результаты поразили специалистов уже на этом этапе. Суть в том, что раз в месяц в течении пяти дней нужно соблюдать постную разгрузочную диету, основу которой составляют овощные супы и ромашковые чаи. При этом калорийность каждого последующего дня должна снижаться. Если в первый день снизить привычную калорийность на 15%, то к пятому дню она должны быть уменьшена на 50%. При испытаниях на крысах, диета показала положительный результат в регенерации клеток, что в свою очередь замедляет процессы старения организма. Это еще раз доказывает, что состояние человека зависит от его питания.

Также ученые предполагают, что правильное питание способствует улучшению внешнего вида, помогает избежать многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета.