Ученые: Планирование свободного времени плохо сказывается на отдыхе

Слишком много планирования свободного времени может ощущаться как работа, вследствие чего это негативно отразится на отдыхе. Исследование было опубликовано в журнале Marketing Research.

Они проанализировали 13 исследований и обнаружили, что, когда развлекательные мероприятия были запланированы, люди наслаждались ими меньше. "Люди ассоциируют это расписание с работой. Мы хотим, чтобы наше свободное время было веселым. Время должно лететь, когда вы испытываете удовольствие. Все, что ограничивает и сдерживает наш отдых - урезает удовольствие", - сказал соавтор исследования Селин Малкос, доцент кафедры маркетинга в Университете штата Огайо.

Но некоторые планирования действий в порядке. Исследователи обнаружили, что люди пользовались случайно запланированными событиями, которые не имеют определенного ограничения времени, и поэтому почти такие же, как спонтанные.