Ученые: Сладкие закуски на рабочем месте наносят серьезный вред здоровью
Ученые факультета стоматологической хирургии Королевского колледжа хирургов в Великобритании предупреждают, что сладкие закуски на рабочем месте наносят серьезный вред здоровью. Вместо этого лучше выбрать более здоровый перекус, советуют медики.
Употребление сладостей на рабочем месте может стать причиной появления сразу нескольких проблем со здоровьем, таких как ожирение и плохая гигиена полости рта, предупреждает профессор Найджел Хант (Nigel Hunt). Несмотря на то, что часто руководители, желающие поощрить подчиненных, коллеги, жаждущие отпраздновать какое-либо событие или просто люди, приносящие лакомства в благодарность преподносят именно сладкое, стоит отказаться от подобного внезапного десерта. Специалисты убеждены, что в 2017 году "торт-культура" должна быть побеждена.
Пусть эти сладости преподносятся и из самых благих намерений, они вносят свой внушительный вклад в поддержание эпидемии ожирения и плохой гигиены полости рта, заявляет Хант. Чтобы избежать этого потребуется масштабная революция, изменение корпоративной культуры в офисах и других рабочих местах, чтобы поспособствовать правильному питанию работников, в противном случае те так и будут питаться сладким, все дальше ухудшая состояние здоровья, подчеркивают ученые.
Факультет стоматологической хирургии выпустил советы, которые помогут сократить потребление сахара на рабочем месте, например, замены сладкого на альтернативные продукты или же сокращая размер порции. Также в советах предлагается избегать перекусов в виде сладкого до обеденного времени.
