Ученые: Недостаток сна у женщин грозит сексульным неудовлетворением
Ученые заговорили о зависимости сексуального удовлетворения от продолжительности сна. Они пришли к выводам, что женщинам для сексуального здоровья нужно высыпаться.
Исследователи провели длительное наблюдение за определенными группами женщин разного возраста. Согласно полученным результатам наблюдения, ученым стало ясно, что те женщины, которые спали менее 7-8 часов, имели плохое сексуальное удовлетворение, у них отмечалась низкая сексуальная активность. Абсолютно другие показатели имели женщины, которые проводили достаточное время в состоянии сна.
Кроме сексуальной неудовлетворенности недостаток сна у женщины может привести к депрессии и нервным расстройствам. Из 94 тысяч женщин разного возраста, которые были приглашены для участия в исследованиях учеными, всего 31% претенденток страдали бессонницей. Недостаток сна, по мнению ученых. Сильно сказывался на женщинах пожилого возраста, они имели ярко выраженную сниженную сексуальность, по сравнению с молодыми представительницами прекрасного пола.
Ученые солидарны с мнением медиков в зависимости сна и наступления менопаузы. Расстройства в этой сфере тоже могут быть связаны напрямую с продолжительностью сна. На сегодняшний день, к счастью все возникшие проблемы со здоровьем поддаются лечению. Ученые отмечают положительный терапевтический эффект от воздействия гормональной терапии, особенно в период менопаузы.
