Фитнес-браслеты завыщают показатели на 25%
Фитнес-браслеты увеличивают показатели более чем на 25%. Об этом сообщают ученые из вашингтонского Университета охраны здоровья.
Из информации СМИ исходит, что человек каждый день должен пройти 10 000 шагов. Иначе, у него возникнут проблемы с давлением кровеносных сосудов и появится лишний вес. Фитнес-браслеты большинства изготовителей могут неправильно рассчитать пройденное расстояние. Данный факт имеет свое объяснение: числа в метрах или километрах делят на обычный человеческий шаг, выраженный в сантиметрах. В таком варианте не принимают во внимание массу тела человека. В конце концов приспособления могут добавлять лишние 25% к результатам.
Есть такие гаджеты, фиксирующие перемещение рук вперед-назад. Но их значения могут быть неправильными, ибо индивид не всегда держит руки в свободном положении, когда он ходит. Кроме этого, аппарат не регистрирует кое-какие движения верхних конечностей по причине маленького размаха. Эксперты советуют покупать более дорогие приборы, гарантирующие точные показатели.
