Стоматологи: Чистить зубы сразу после приема пищи нельзя
Стоматологи определили, что чистить зубы сразу после приема пищи нельзя. По их словам, в еде есть высокий уровень аминокислот, которые способствуют разрушению зубной эмали, потому если почистить зубы сразу же, когда поели, эти кислоты попадут глубоко в эмаль.
В результате этого будет иметь место разрушение и общее ухудшение состояния зубов. Как считают исследователи, следует подождать минут 20-30 после того, как человек поел, и только после этого приступать к чистке зубов. Таким образом, шанс на то, что проблемы с зубами в ближайшее время не возникнут, существенно увеличиться.
Помимо этого, среди стоматологов есть мнение, что можно чистить зубы и не специальной зубной пастой. Как считают специалисты, есть и кое-какие натуральные ингредиенты, которые сами по себе или в сочетании могут помочь. Среди них соль, корень аира, порей, укроп с петрушкой и измельченный корень ириса. Отбеливать зубы специальными средствами стоматологи также не рекомендуют, советуя ряд соответствующих натуральных продуктов.
