Новости и события » Культура » 5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

Овсяная каша - незаменимое блюдо в любом диетическом питании и при самых разных болезнях. Поскольку разнообразие в еде очень важно - нужно знать разные рецепты каши.

Блинчики из овсянки

- Влейте в кастрюлю 500-600 мл теплого молока и растворите в нем 1 чайную ложку сухих дрожжей.

- Смешайте пшеничную и овсяную муку (по 150 г) и добавьте молоко, постоянно помешивая кашу.

- Добавьте 3 желтка, 2 столовые ложки сахара и 30 г растопленного сливочного масла. Хорошо размешайте.

- По отдельности взбейте 3 белка и 100 мл жирных сливок, смешайте и осторожно введите в тесто.

- Дайте тесту подойти и выпекайте блины обычным способом.

Овсяный кисель

- Овсяную крупу залейте водой в соотношении один к одному. Положите немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставьте бродить на 12-24 часа, обернув посуду плотной тканью.

- Слейте жидкость и доведите ее до кипения - кисель готов.

Овсяная каша с клубникой и фундуком

- Смешайте в миске хлопья, сок и 250-300 мл питьевой воды. Затяните миску пленкой и оставьте на 8-12 часов.

- Смешайте йогурт, мед и цедру. Добавьте кашу и перемешайте.

- Яблоко натрите на крупной терке, обдайте соком лайма и смешайте с овсяной смесью. Можете также добавить крупно нарезанный фундук и малину.

Овсяная каша с бананами

- Смешайте быстрые и долгие овсяные хлопья, по 125 мл молока и питьевой воды, щепотку корицы и соли. Варите кашу на слабом огне, помешивая, 5-10 минут.

- Нарежьте бананы и обжаривайте их с растопленным сливочным маслом две минуты. Добавьте коричневый сахар, перемешайте, дайте сахару растаять и снимите их с огня.

- Разложите кашу в посуду, добавьте бананы и джем.

Овсяная каша с изюмом и персиками

- С вечера замочите овсяные хлопья в 500 мл холодной питьевой воды.

- Вымойте апельсин и снимите цедру мелкой теркой. Разрежьте его и выжмите сок.

- Смешайте сок, цедру апельсина и 100 мл питьевой воды. Залейте этой смесью промытый изюм.

- Утром смешайте изюм вместе и жидкость с замоченными хлопьями. Доведите смесь до кипения на небольшом огне, закройте крышкой и снимите­ с огня.

- Нарежьте персики. В сковороде растопите масло вместе с сахаром, положите­ персики и чуть прогрейте, аккуратно перевернув дольки один раз.

- Разложите кашу в тарелки, добавьте персики и полейте ее сладким маслом со сковороды.

К слову, на завтрак также можно приготовить сырники, но нужно знать определенные секреты.

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши

5 лучших рецептов овсяной каши


В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

В iOS 18 не будет фирменного чат-бота в духе ChatGPT

Apple не планирует добавлять в iOS 18 собственный чат-бот на базе генеративного искусственного интеллекта, утверждает Марк Гурман из Bloomberg. Вместо этого корпорация сконцентрировалась на отдельных ИИ-функциях, которые «помогают пользователям в...

сегодня 10:32

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх