Ученые считают переход на летнее время бесполезным
Эксперты рассказали, почему переход на летнее время является бесполезным явлением. Об этом пишет издание Toronto Sun.
Переход на летнее время - это жалкое время года, когда многие скорбят о потере одного часа сна. Подготовьтесь к мрачности, ворчливости и кучке ленивых, неряшливых коллег, пишут авторы. Более 75% людей устают на работе, сообщают результаты опроса Accountemps, причем одна треть говорит, что они очень мало спят.
Игра с циркадианным ритмом человека и жестокое нарушение сна вовлекают работников в депрессию, и требуется несколько дней, чтобы восстановить ритм. В то же время, не ожидайте никаких улыбок, большей производительности или пунктуальности, советуют эксперты работодателям.
Переход на летнее время - это бессмысленная традиция, которую все ненавидят, пишут авторы. Исследователи обнаружили всплеск автомобильных аварий, сердечных приступов, травм на рабочих местах, а также падений на фондовом рынке и моральном состоянии на рабочем месте в первое время после перевода часов. Это также может вызвать сезонные депрессии - в датском исследовании было обнаружено 11%-ное увеличение случаев депрессии после сезонных изменений.
