Период замены средств личной гигиены

По рекомендациям дерматологов, мы уже знаем, что мочалки являются идеальной средой для размножения вредных микроорганизмов, поэтому стоит от них отказаться.

Если все же не желаете отказываться от нее, нужно проделывать некоторые операции, поддерживающие чистоту.

1. Просушивать мочалку впоследствии каждого пользования.

2. Не применять ее сразу после бритья.

3. Никогда не мыть мочалкой лицо и интимные части тела.

4. Чистить мочалку раз в семь дней.

5. Регулярно менять мочалку: 1 раз в 2 месяца для мочалок из синтетических материалов, 1 раз в 3 - 4 недели для мочалок из натуральных материалов.

Зубные щетки необходимо на новые по мере износа щетины и не менее одного раза в 3 - 4 месяца.

Расческу следует менять не реже одного раза в 6 -12 месяцев, в зависимости от качества и материи. Параллельно с этим требуется тщательный уход, то есть мытье раз в неделю и удаление выпавших волос.

Постельное белье необходимо сменять чистым дважды в неделю. Поскольку в среднем организм человека выделяет во время сна примерно 250 мл пота. Более того, в постельном белье копятся отмершие клетки кожи, пылевые клещи, различные виды грибков.

Лезвия для бритья предлагают менять по истечению 5-ти - 7-ми применений.