Как уменьшить кашель за один день?
Кашель бывает изнурительным и постоянным. Хотя это совершенно естественное явление, к нему следует относиться с осторожностью. Природные средства помогут облегчить симптомы.
Домашние средства от кашля Луковый сироп
Лук - отличный инструмент против различных респираторных заболеваний, включая простуду и кашель. Лук служит хорошим отхаркивающим средством, если принимать его в сыром виде.
Способ приготовления
- Очистить лук, а затем разрезать на четыре части.
- Поместите части лука в кастрюльку с водой до закипания воды. Уменьшить интенсивность огня.
- Продолжайте готовить, уваривая до половины воды. Дайте смеси остыть, затем процедите.
- Выпейте полтора стакана полученной жидкости за два раза в день.
- Вы можете улучшить вкус этого напитка, добавив мед и / или лимонный сок.
- Вы также можете добавить яблоки в сироп.
Полоскание горла солью
- Соль растворяют в теплой воде.
- Соль в воде обрабатывает воспаленные участки в горле, уменьшая симптомы.
- Полоскание также удаляет раздражители в горле и разжижает слизь.
Средства из куркумы
Традиционное средство - использование горячего молока с куркумой. Согласно исследованию, оно даже обладает антибактериальными свойствами. Полоскание куркумой также дает хорошие результаты.
Способ приготовления
- В одну чашку горячей воды добавьте пол чайной ложки порошка куркумы и половину поваренной соли.
- Используйте эту жидкость как полоскание горла, и вы обязательно испытаете облегчение от кашля.
- Для сухого кашля рекомендуется порошок куркумы, смешанный с чайной ложкой меда, принимать три-четыре раза в день.
Имбирное средство
Имбирь обладает целым рядом удивительных преимуществ, он также отлично подходит для лечения кашля.
Способ приготовления
- Измельчите имбирь, добавьте в емкость с одной чашкой воды.
- Закипятите и уварите до половины жидкости.
- Процедите жидкость, добавьте одну чайную ложку меда и выпейте теплым для успокаивающего эффекта против кашля.
- Имбирь в сочетании с тулси также является эффективным средством от кашля.
