Оксана Самойлова рассказала секреты отличной формы после третьих родов

Оксана Самойлова рассказала о секретах приведения себя в форму после третьих родов в кратчайшие сроки. Все, что для этого нужно - это настойчивость.

Лучшей рекламой словам является личный пример. У Оксаны Самойловой слова с делом не расходятся, что и было отлично продемонстрировано на двух сравнительных фотографиях накануне и через 10 дней после родов. Видны разительные изменения внешности в сторону похудения.

Кроме демонстрации улучшения состояния Оксана Самойлова опубликовала небольшой перечень советов для улучшения внешнего вида: по словам жены Джигана, необходимо регулярно увлажняться мазями и кремами, пить побольше водички, носить бандаж, заниматься небольшими физическими нагрузками.