Ученые: синий свет бодрит не хуже, чем кофе

По мнению специалистов, кофе улучшает память человека. Но лишь в том случае, если употреблять его в умеренных количествах.

Специалисты провели интересный эксперимент с привлечением 160 добровольцев. Одним из них предложили употреблять таблетки с 200 мг кофеина (что эквивалентно 2 порциям эспрессо), а другие получили плацебо. В первый день им показали ряд картинок и попросили их запомнить, а на следующий спросили, какие из изображений были вчера, а какие- похожие на вчерашние.

Результаты исследования доказали, что «кофеманы» лучше запоминают схожие объекты.