Ученые определили неожиданную причину плохого сна
Ученые Пенсильванского университета Медицинской школы заявили, что обнаружили необычную причину проблемы со сном. По их убеждению, проблема кроется в плохом и некачественном питании . Ученые сравнили продолжительность сна и качество питания исследуемых людей. Выяснилось, что большее число калорий принимали люди, спавшие от 5 до 6 часов в сутки. При этом употребляемая ими пища...
подробнее ›