Безглютеновая диета для похудения: сбрасываем 5 килограмм за две недели!
no bread Безглютеновая диета - метод быстрого и эффективного похудения. Суть безглютеновой диеты заключается в отказе от большинства круп, муки и изделий из данных продуктов. Дело в том, что продукты из ржи, пшеницы, ячменя и других злаковых на 85% состоят из белка глютена. Данный белок, в свою очередь, когда попадает в кишечник, может повредить ворсинки его стенок, которые...
подробнее ›