На 5 лет моложе: 5 шагов к идеальной коже
Уменьшить пигментацию, разгладить морщины и освежить тон: все дело в питании. «Ни один крем не спасет положение, если в твоем рационе есть дисбаланс, - утверждает Кассандра Барнс, дерматолог-нутрициолог из Лондона. Я разработала 5 основных принципов питания, которые вернут состояние кожи на 5 лет назад, но соблюдать их нужно довольно строго. 1. Сахару - нет «Нет - означает нет...
подробнее ›