Правильный ужин - это когда полезно, вкусно и низкокалорийно!
Тушеная грудка в соевом соусе Б/Ж/У - 11.96/0.6/4.83 Ингредиенты: Куриное филе - 1000 г Морковь - 300 г Лук - 300 г Болгарский перец - 300 г Соевый соус - 50 мл Приготовление: Куриное филе нарезать на небольшие кусочки. Положить курицу в большую сковороду и налить воду. Тушить на среднем огне. Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец...
подробнее ›