Как быстро проснуться - 6 шагов
Впереди насыщенный рабочий день, а вы не можете подняться с постели. Как мгновенно привести себя в чувство? Для начала - подумайте об ароматном кофе... Пойдите на кухню Надо сварить кофе, сделать бутерброд или яичницу. Продукты, насыщенные полезными аминокислотами (рыба, яйца, сыр), помогут проснуться. Зевайте на здоровье ! На самом деле зевота очень полезна - оно выполняет...
подробнее ›