Как правильно заниматься спортом в жару: полезные советы
Жара за окном часто заставляют нас пропускать тренировки, аргументируя это плохим самочувствием после них. Однако при правильном подходе такие тренировки могут приносить удовольствие. Летом не стоит забывать о занятиях спортом , ведь это так нужно для нашего здоровья. Сайт PureWow составил пять советов, как облегчить занятия спортом в жаркую пору года. Холодный душ Прохладный...
подробнее ›















