Эти элементарные советы избавят от боли в спине, ногах, коленях и ступнях всего за 5 минут!
Люди часто пренебрегают ногами, просто потому, что не знают о их важности и вкладе в общее состояние здоровья . Ноги - это основой тела, сохраняя их здоровыми, здоровье тела тоже остается здоровым! Вы когда-нибудь слышали о термине «походка»? Этот термин относится к сложному циклу ходьбы, который начинается с ног. Проще говоря, ноги поддерживают вес тела в любой момент...
подробнее ›