Чтобы ножки были в форме! Хотите идеальные ноги, но нет времени посещать тренажерный зал? Не беда, этот простой комплекс упражнений поможет вам! 6 упражнений занимают всего 10 минут в день. Но благодаря им ваши ножки будут выглядеть великолепно, пишет My Eva. 1. Приседания. Встаньте прямо, ноги - на ширине плеч, спина прямая. Втяните руки вперед. С этого положения приседайте...

В Симферополе с 10 декабря городской маршрут №6, следовавший до улицы Жидкова, продлен до верхней «Пневматики». Об этом сообщила начальник управления транспорта и связи администрации Симферополя Анастасия Лавринова, передает пресс-служба администрации. «По многочисленным обращениям горожан было принято решение о продлении маршрута до верхней...

Работу крупных криптовалютных бирж изучило аналитическое агентство Tokeninsight, фирма опубликовала обновленный ежеквартальный отчет, в котором назвала лучшие платформы для торговли цифровыми деньгами. Площадки оценивали по трем показателям: объемы торговли, безопасность и соблюдение требований законодательства, пишет Bitcoin.com. Первое место в рейтинге компании заняла биржа...

Червонозаводской районный суд признал виновным водителя КП "Октябрьское трамвайное депо" в попытке ограбить супермаркет АТБ. В результате женщину обязали выплатить штраф в сумме 850 гривен, а также возместить государству траты на проведение товароведческой экспертизы (572 гривны). Как сообщают в Едином судебном реестре, инцидент произошел 7 мая 2018 года в магазине...

Как информирует The Telegraph, "Манчестер Сити" сегодня должен объявить о продлении контракта с полузащитником Филом Фоденом. Сообщается, что соглашение с 18-летним англичанином будет рассчитано на шесть лет. Его нынешний контракт будет действовать еще до 2020 года. Ранее в СМИ, интерес к футболисту приписывали таким командам, как ПСЖ, "Боруссия" Д и...

В Одесском национальном медицинском университете снова неспокойно. Сегодня утром сторонники экс-ректора Валерия Запорожана - Юрий Сухин, Анатолий Сон, Олег Тарабрин, Константин Талалаев и Анна Пучкова - вместе с работником исполнительной службы и бойцами частной охранной фирмы зашли в ректорат вуза и заперлись в нем. Других сотрудников, в том числе и. о. ректора Владлену...

В Бахмуте Донецкой области автомобиль Красного Креста попал в ДТП, в результате которого 6 человек пострадали. Об этом сообщает Donbass.live. 8 декабря в 9:00 медики БФ «Premiere Urgence Internationale» на автомобиле МККК стали жертвами дорожного - транспортного происшествия за 2 км от КПВВ «Майорск». В их Fiat врезался ВАЗ-2109 под...

Известный производитель техники Acer представил новую версию ноутбука Acer Chromebook 514, который первоначально должен был получить ценник в размере 350 евро. Однако теперь выяснилось, что разработчики установили прайс на данную модель в размере 500 долларов. Особый интерес к устройству составляет то, что он выполнен из металла, а также имеет очень тонкий корпус, придающий...

Правоохранители на Херсонщине продолжают расследование дела об убийстве годовалого ребенка. Дело рассматривает Цюрупинский районный суд. Горе-матери, которая ничем не помогла своей дочери, предстоит пройти судебную психолого-психиатрическую экспертизу. Ранее психиатры вынесли заключение, что мать, которая оставила ребенка в опасности, хоть и имеет "определенные...

Компания -производитель автомобилей McLaren готовит для своих поклонников новый сюрприз - речь идет о новой модели спорткара под названием McLaren 720S Spider, которая предназначается в первую очередь для поклонников фирменного стиля автокомпании. Дело в том, что основой его кузова служит узнаваемый углеродный стиль Monocage II-S, который впервые можно было заметить в...

Почему прокурор отказывается приобщать к делу о полетах экс-главы СБУ Валентина Наливайченко данные мобильного оператора о местонахождении телефонов свидетелей, летала ли в Россию дочь Наливайченко и как на следствии была разглашена государственная тайна, рассказал в интервью интернет-изданию "ГОРДОН" В Соломенском районном суде Киева продолжается слушание дела по...

В мэрию обратились с инициативой освободить проезжую часть переулка Полкового от торговых палаток и автотранспорта участников ярмарки, проводимой по пятницам в Подольском районе столицы . Соответствующая петиция зарегистрирована на сайте Киевского городского совета. Размещение по пятницам торговых палаток и припаркованных автобусов участников ярмарки на проезжей части пер....

Ранее советская и российская актриса Наталья Варлей призналась в том, что во время съемок «Кавказской пленницы» до нее домогался режиссер Леонид Гайдай. Как информирует Newsmir.info со ссылкой на Национальную службу новостей, это признание прокомментировал известный кинокритик Давид Шнейдеров. По его словам, российские актрисы взяли пример с Запада, но он...

Компания Nissan объявила прием заказов на автомобиль из «ультра ограниченной серии» - уникальный суперкар GT-R50, приуроченный к 50-летию модели GT-R и итальянского кузовного ателье Italdesign. Тираж дважды юбилейного купе стоимостью 990 тысяч евро ограничат 50 единицами. Поставки клиентам начнутся в 2019 году. Дизайн эксклюзивной "двухдверки"...

В Одесской области произошло три пожара с погибшими. Как сообщили в пресс-службе ГСЧС в Одесской области, первый случай произошел в городе Килия, где горел дом. О происшествии вчера сообщили правоохранители. Прибывшие на место спасатели установили, что пожар произошел 6 декабря и охватил площадь 2 кв. м, после чего затух. На месте пожара было найдено тело хозяина дома 1962...

Подготовка к празднованию Нового года и Рождества в Украине идет полным ходом. В ночь на 10 декабря на Софийской площади начали украшать главную елку страны. Об этом рассказала корреспондент телеканала NEWSONE Дарина Билера с места события. Отмечается, что новогоднее дерево за ночь почти успели обвешать гирляндами. Совсем скоро километры сияющих огоньков полностью окутают...

Глава Украинской ассоциации поставщиков торговых сетей - Алексей Дорошенко высказал свое мнение относительно подарочных наборов с конфетами к новогодним праздникам, передает replyua.net со ссылкой на УНН. В частности, эксперт отметил, что в подарочные коробки могут класть конфеты, у которых истекает срок годности, так как в итоге это практически невозможно проверить, ведь на...

Apacer выпустила защищенный портативный жесткий диск AC731, соответствующий стандартам MIL-STD-810G и IP68. Диску не страшны удары при падении с высоты 1,2 м и вибрации. Габариты составляют 141? 88? 18,4 мм, вес - 238 г. Для подключения к компьютеру используется проводной интерфейс USB 3.0 Gen 1. Порт USB также служит для подачи питания - внешний источник не требуется. Apacer...