Индийская вегетарианская диета. Минус 3-5 кг всего за неделю
Ожирение является основным корнем многих заболеваний, и очень тяжело избавиться от лишнего жира вашего тела. Вы должны придерживаться плана диеты с ежедневной физической нагрузкой. Вам не нужно следовать очень жесткому плану диеты, просто исключите всю нездоровую пищу из своей еды, и вы можете увидеть изменения в своем теле. Если вы вегетарианец, ниже есть 7-дневный план диеты...
подробнее ›
















