Низкокалорийный вкусный салатик с ананасами, курицей и сыром
Белки- 12?Жиры - 8?Углеводы -9 Ингредиенты: 1 куриное филе; 3 колечка консервированного ананаса; 50 г твердого сыра; 50 г грецких орехов; 150 г консервированной кукурузы; майонез. Приготовление: Поджариваем грецкие орехи на сухой сковородке, рубим их ножом. Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, остужаем и нарезаем небольшими кусочками. Добавляем кукурузу....
подробнее ›