Как ни странно, можно съесть много еды, но все еще быть голодными. Самое главное, это сочетание ингредиентов, особенно после сбалансированной здоровой диеты. Каковы основные компоненты здорового питания? вода витамины полезные элементы белок (используется как альтернативный источник энергии при низком уровне углеводов и жиров) жир (ежедневно от 20 до 35% жира) углеводы (от 50%...

Не надо мучить себя диетами. С годами каждая женщина начинает замечать разные изменения в своем теле. Самая распространенная жалоба, которую мы всегда слышим, - это изменения в весе, пишет Andrei Laslau. Женщины жалуются, что не меняют своего образа жизни, а килограммы продолжают набегать . Женская реакция на такое может быть двух типов: некоторые считают, что лучше ничего не...

Сегодня, 17 августа, отмечает свое 75-летие знаменитый американский актер, режиссер и продюсер Роберт Де Ниро, не нуждающийся в особом представлении. Роберт Марио Де Ниро-младший родился 17 августа 1943 года в Нью-Йорке, в семье Роберта де Ниро-старшего - художника, скульптора и поэта итало-ирландского происхождения, и Вирджинии Адмирал - тоже художницы. Родители развелись,...

Во Львове уличные "художники"-активисты ранили ножом 33-летнего капитана полиции. Об этом сообщает пресс-служба ГУ Нацполиции во Львовской области в Facebook. Отмечается, что 17 августа в Галицком районе Киева оперативники заметили двух парней, которые краской наносили надпись на фасад дома по улице Ковжуна. Увидев полицейских, молодые люди начали убегать, а затем во...

Философы обсуждали природу «небытия», «ничего», «ничто», «пустоты» тысячи лет, но что может современная наука об этом рассказать? На этот вопрос ответит Мартин Рис, астроном Королевского общества и почетный профессор космологии и астрофизики Кембриджского университета. Он объясняет, что когда...

Запретить передачу информации по цепочке человек не сможет. Эксперты ИТ-компаний, операторов связи и банков разработали проект поправок в закон «О персональных данных», предусматривающий новые права в обращении с конфиденциальными данными для бизнеса. Получив их с согласия человека, компании без уведомления смогут передавать на обработку другим компаниям....

В Сети опубликовано видео посадки боевых самолетов на одну из трасс Хабаровского края в рамках учений "Восток-2018". На кадрах видно, как военные самолеты, едва не касаясь деревьев, пролетают над людьми и машинами на перекрытой трассе. Затем они опускаются на асфальт. В учениях принимали участие истребители Су-35, Су-30СМ и МиГ-31. Специально для учений перекрыли...

Херсонская область продолжает оставаться одним из лидеров Украины по объемам собранного урожая. Об этом свидетельствуют данные Государственной службы статистики. Тем не менее, ситуация несколько ухудшилась. Если в июле наш регион был вторым по сбору зерновых и зернобобовых культур (больше было только в Одесской области), то по состоянию на 1 августа Херсонщина пятая. Нас...

Ученица Одесской школы №35 Варвара Чернова показала высокий уровень знаний и заняла второе место на международной олимпиаде по географии в Таиланде С 7 по 17 августа 2018 года в г. Канчанбури (Таиланд) проходит Международная олимпиада по географии. Участниками олимпиады стали 156 юных знатоков из 39 стран мира. Украину на соревнованиях представили 4 десятиклассника. Среди них...

Компания Apple может добавить поддержку стилуса Apple Pencil обновленному iPhone X и 6,5-дюймовому iPhone X Plus. Об этом сообщило тайваньское китайскоязычное издание Economic Daily News со ссылкой на источники в индустрии. По словам источников, стилус Apple сможет работать только со старшими OLED-моделями iPhone 2018 года, а на более доступный iPhone с LC-экраном его...

На автовокзале в Новой Каховке был задержан 45-лений местный житель. Мужчина находился в розыске по подозрению в незаконном хранении оружия. В ходе осмотра содержимого рюкзака, который имел при себе мужчина, были обнаружены шприцы с ацетилированным опием. Задержанный заявил, что является наркозависимым и взял наркотики у товарища для собственного употребления. Открыто еще...

Претензий к Панину со стороны экипажа нет, со стороны - пассажиров тоже нет, кроме одной - рейс задержался в общей сложности на два часа. Авиарейс из аннексированного Крыма Симферополь - Москва компании Россия в четверг вечером был задержан на час из-за российского актера Алексея Панина, который отказался лететь. "Панин был с дочкой, вел себя очень прилично. Он что-то...

Укртрансгаз для оценки рынка малоценовых предложений объявил в системе публичных электронных закупок Prozorro три тендера на поставку природного газа объемами 20, 20 и 50 млн кубометров с общей ожидаемой стоимостью 819 миллионов гривен. Проектами договоров предусмотрено, что поставщик будет обязан передать оператору ГТС в течение октября-апреля природный газ в объеме 2-3 или...

Конечно, 20 тысяч долларов нынче немалая сумма для большинства украинцев. Тем не менее, именно эта цифра является сравнительно «подъемной» для тех, кто хочет купить новый автомобиль. И не важно, за наличку или в кредит. Поэтому уверены, что этот рейтинг новых будет тебе полезен и интересен. В принципе, не надо быть аналитиком, чтобы узнать, какие машины без...

КОНКУРС ПРОГНОЗИСТОВ 5-й тур ПРОГНОЗ СПЕЦИАЛИСТА Степан МАТВИИВ нападающий "ЦСКА-Борисфен" и "Прикарпатья" 1990-х годов ПРОГНОЗ ЖУРНАЛИСТА "СЭ" Александр БОГДАНОВ Мариуполь АРСЕНАЛ - ЧЕРНОМОРЕЦ В предыдущей игре с "Александрией" футболисты "Арсенала" выглядели неплохо. Было видно, что работа Фабрицио Раванелли ведется...

Украинское Министерство инфраструктуры разработало комплекс мер в ответ на действия России по блокированию судоходства в Азовском и Черном морях. Об этом заявил министр Владимир Омелян в эфире "5 канала". "У нас есть несколько достаточно весомых ударов в ответ. Контрмеры, которые мы предложим в ближайшее время, надеюсь, Кабмин их поддержит", - заявил он....

Полузащитник Клаудио Маркизио получил статус свободного агента. В последние сезоны Маркизио регулярно преследовали травмы, из-за чего он потерял место в основном составе Ювентуса. Как сообщает официальный сайт "бьянко-нери" , контракт с Клаудио, рассчитанный до 2020 года, был разорван по обоюдному согласию. Таким образом туринцы отдали дань уважения своему...

Конфликт между жителями и застройщиком в городе Вишневое Киевской области закончился потасовкой и пожаром. Соответствующее видео опубликовал Максим Руденко в Facebook. "Вишневое. Вместо парка строят жилой комплекс, несмотря на запрет суда. Вот что бывает, когда местные депутаты и полиция на одной стороне с застройщиком. Гнев народа онлайн", - сказал он. Следует...