12 причин есть как можно больше морских водорослей
Она полезна не только для щитовидки! Как часто вы употребляете морские водоросли, не считая нори, которые используются в суши? Раз или два в полгода? А ведь они очень богаты витаминами, минералами и другими питательными веществами, пишет Care2. Вот 12 причин включить в рацион морские водоросли: 1) Они богаты легкоусвояемым белком , который поддерживает обмен веществ, участвует...
подробнее ›