7 жизненных ситуаций, когда лучше отказаться от завтрака
Очень неожиданно! С детства нас учат, что завтрак - самая важная еда дня, причем под этим утверждением подписываются многие врачи и диетологи. Но всегда ли так было? И всегда ли надо есть завтрак? Ведь в каждом правиле есть исключения! Если вы не любите есть по утрам, то незачем испытывать чувство вины. По словам диетолога Лесли Бонси, хотя утренняя еда полезна для детей (она...
подробнее ›