Как одолеть утреннюю скованность при артрите
Жертвы артритов часто сталкиваются со скованностью или плохой подвижностью суставов по утрам. Эксперты назвали несколько проверенных способов преодоления этой проблемы. Используйте тепло. Не существует более быстрого способа победы над утренней скованностью, чем теплые грелки. Тепло помогает расслабить напряженные мышцы и убрать связанные с ними боли в процессе. Теплая ванна....
подробнее ›

















