Чем заменить майонез: топ-5 идеальных вариантов для стройности и здоровья
Нутрициолог поделилась рецептами вкусных и здоровых заправок Без заправок и соусов блюда кажутся менее вкусными и сытными. Обычный майонез - не вариант, тем более его не должно быть в меню худеющих. Но как придать блюду "особое звучание" с помощью здоровой альтернативы и какие варианты выбрать? Нутрициолог Наталья Кошкина, которая рассказала о плюсах замороженных заготовок на...
подробнее ›