Как похудеть во сне: диетолог указала на важные нюансы
Основную роль тут играет гормон соматотропин Гормоны управляют нашим телом, и мы учимся жить с ними в согласии. А знаете ли вы, что есть гормон, который "сжигает" наши жировые запасы по ночам? Соматотропин наращивает мышечную массу. А всем известно, чем больше мышц, тем больше калорий израсходует ваш организм для жизнедеятельности. Диетолог -нутрициолог Надежда...
подробнее ›
















