Можешь отжаться 40 раз - имеешь здоровое сердце: исследование
Сколько раз вы можете отжаться?. Если у вас получается сделать хотя бы 40 отжиманий, вы уменьшаете риск сердечно-сосудистых заболеваний на 96%, пишет Daily Mail. Автор исследования доктор Юстин Янг из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне утверждает, что это исследование - легкий и бесплатный способ качественно оценить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Итак,...
подробнее ›















