Как получить красивый пресс, целыми днями сидя за рабочим столом
Поддерживать красивую форму, можно не вставая из-за стола. Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая. Зрительно подтянуть живот даже за несколько недель можно, выполняя простой комплекс упражнений, уверены эксперты. Комплекс довольно просто и не обременительный. Для начала, сидя за столом, сцепите ноги между собой и как будто с силой тяните их в...
подробнее ›















