Если вы не хотите тщательно считать все калории, вам помогут эти простые советы Сейчас многие уже знают, что для того, чтобы похудеть, необходимо добиться дефицита калорий. Что означает, что нужно завести дневник, где тщательно записывать и подсчитывать каждый грамм съеденного. Однако можно обойтись и без этого и при этом удерживать вес или худеть. Диетолог Наталья Кошкина на...

У нее произошло кровоизлияние в мозг. 17 июня умерла известная украинская поэтесса, переводчица, автор многих научных трудов, научный и общественный деятель Ярослава Шекера. Об этом сообщил на своей странице в Facebook Александр Хоменко, ее супруг. По словам Хоменко, у Ярославы Шекеры 13 июня произошло кровоизлияние в мозг. Ее госпитализировали и три дня женщина пробыла в...

Накануне авиакомпания в восьмой раз стала лучшей в Восточной Европе. Редкий случай, когда на еду "Аэрофлота" жалуются из самого бизнес -класса. Однако именно это случилось с пассажиром рейса 105 "Вашингтон-Москва". Его собственные признания говорят сами за себя: "Мне не доставляет радости писать этот отзыв, но сегодняшние блюда в "Аэрофлоте"...

40 тысяч рублей за геймерский смартфон можно выложить к 23 июля. Телефоны современный человек начал использовать не по назначению, но с новыми вызовами времени каждая модель всех производителей пооднимает планку задач еще выше. Телефоны с мега крутыми камерами вытеснили даже фотоаппараты из жизни людей, гаджеты с хорошим звуком заменяют любую блютуз-колонку, но не отстают и...

В НАТО сообщили о гибели одного военнослужащего и травмировании еще троих во время военных маневров Swift Response 2019 около города Пловдив в Болгарии. "Действительно, есть погибший военнослужащий, он не является болгарским гражданином. Еще трое военнослужащих ранены, им оказана медицинская помощь", - заявили 18 июня в пресс-центре военных учений. Официально...

Они охотились на мамонтов, имели мохнатые шкуры и изменяли цвет меха в зависимости от сезонов года, как зайцы. Гиена - это кошкообразное млекопитающее, которое в наше время питается падалью и обитает в теплых регионах Земли. В далеком прошлом эти животные отличались воинственностью, обладали более длинными зубами, мощными ногами и очень быстро бегали. Ученые открыли, что в...

Во вторник, 18 июня, в одном из еще не сданных в эксплуатацию домов жилого комплекса "Новая Англия" произошел неслабый пожар. Из-за того, что населен людьми дом еще не был, пострадавших удалось избежать. Но вот с уже отделанным фасадом застройщику придется повозиться - в него въелась копоть. Да и внутри уже практически подготовленных к сдаче инвесторам квартир все...

Диабет, депрессию и тревогу теперь легче просто определить по словам, выражениям и даже картинкам в Сети, утверждают исследователи. Группа исследователей доказала, что современные методы активности в Интернете, как соцсети, способны не только "садить " зрение, но и помогать. Ученые назвали неожиданную пользу постов в соцсетях, намекая, что в ближайшем будущем...

Врио губернатора Санкт-Петербурга Александр Беглов во вторник получил единую карту петербуржца. Об этом сообщает ТАСС. "Я получил карту, потому что это удобно. Во-первых, можно получать на нее соответствующие денежные средства, включая заработную плату, пенсию, льготы, которые положены сегодня нашим горожанам. Во-вторых, ее можно использовать при оплате проездного билета,...

Разрушение стенок сосудов задерживает шлаки и может привести к Альцгеймеру. Гипертония провоцирует "засорение" мозга и слабоумие, выяснили ученые из США. Они отследили влияние здоровья кровеносных сосудов на скорость и эффективность процесса выведения токсинов из мозга и когнитивные функции человека. Оказалось, что высокое давление может влиять на качество работы...

Шведская компания Ericsson получила патент на новейшую технологию, которая помешает мошенникам красть гаджеты. Современные флагманские смартфоны стоят немалых денег. Логично, что их владельцы не хотят терять мобильные устройства. Вместе с тем сейчас процветает воровство. Поэтому зазевавшись в магазине можно лишиться гаджета. Учитывая нужды потребителей, шведская...

До выхода первых серверных процессоров на базе архитектуры AMD Zen 2, известных под кодовым именем Rome, осталось не так уж много - они должны появиться в третьем квартале текущего года. А пока что информация о новинках капля за каплей просачивается в публичное пространство из различных источников. На днях на сайте Phoronix, известном своей базой реальных тестов и системой...

Буквально все, что окружает знаменитость, по всей видимости, должно тешить ее эго. Анастасия Волочкова уже мало кого может удивить тем, что о себе она очень высокого мнения. Тем не менее, насколько далеко она зашла в собственном самолюбии балерина не устает доказывать все новыми выходками. Даже из своего недавнего похода на маникюр она устроила настоящее шоу. На излишнюю...

Во вторник, 18 июня, на проспекте Пушкина, в вагоне трамвая номер 5 умер мужчина. Пассажиры и кондуктор пытались оказать погибшему первую помощь, но безрезультатно. Движение трамваев в сторону вокзала было остановлено на 1 час. Инцидент произошел примерно в 20:30. Об этом сообщает Информатор с места происшествия . По словам полиции, мужчина сел в трамвай, проехал пару...

Встретила детей «перегаром»? Юлия рискует не только красотой и здоровьем , но и малышами. Юлия Барановская поделилась семейным селфи с утра, на котором позирует с Яной и Арсением. «Вернулись мои», - подписала счастливая мама снимок, пожелав всем подписчикам отличного дня. Однако у Юлии денек, по мнению поклонников, уже не задался -...

В середине июня в кинотеатрах Луганска начался показ местного художественного фильма "Ополченочка". Снят был фильм продюсерским центром "Родина", расположенным у ДК им. Ленина. Если смотреть на это событие с позиции культурной жизни - первый в "ЛНР" художественный фильм - то, казалось бы, значит это очень многое: фильм снят своими силами, на своих...

Ингредиенты Печенье овсяное ТМ Киевхлеб - 600 г. Вишневый слой: Вишня (у меня - замороженная) - 300 г., Сахар - 70 г., Вода - 1 ст. л. Пропитка: Вода (горячая) - 250 мл., Кофе растворимый - 1 ст. л. Крем: Сметана (у меня - 20% жирности) - 700 г Сахар - 120 г Ванилин - 1 щепотка Для украшения: Грецкие орехи - 1 стакан. Способ приготовления: 1. Смешиваем мороженную вишню, воду и...

Школьник отчаянно пытался успеть на выпускной экзамен. Поэтому, когда не успел на автобус - решил взять отцовскую машину, но попал в ДТП 18-летний школьник из города Альби в понедельник должен был сдавать выпускной экзамен в старшей школе, но опоздал на автобус и поэтому взял машину отца. По дороге он не вписался в поворот и врезался в забор. Сотрудники местной полиции...