Специалисты рассказали, в чем состоит польза и вред винограда
Виноград нравится почти всем - сладкие ягоды можно купить в магазинах почти круглый год. Но каким бы вкусным и полезным он ни был, некоторым людям не стоит им увлекаться. Одна порция винограда весит 150 граммов или 30 ягод - в таком количестве содержится примерно 100 килокалорий, 1 грамм белка, совсем немного жиров, 1,4 г клетчатки и целый набор витаминов и минералов,...
подробнее ›

















