Как долго вам нужно оставаться на природе, чтобы расслабиться
Когда мы находимся под властью стрессов и занятости, перерыв в природе может творить чудеса. Однако, как долго мы сможет оставаться на природе, имеет решающее значение. Исследователи определили, сколько времени нам необходимо проводить на природе, чтобы по-настоящему расслабиться. Если ненавязчиво вы взглянете на свое окружение, станет ясно, что очень немногие люди глубоко...
подробнее ›