Вес и самооценка: эксперт поделилась секретными способами борьбы с неуверенностью в себе
Специалист научила, как развить уверенность с помощью правильного построения фраз Часто худеющим кажется, что, достигнув идеального веса, они автоматически обретут уверенность в себе и их жизнь кардинально изменится. Но зачем ставить рамки и условия для поднятия самооценки, если этому можно научиться здесь и сейчас! Тренер по изменению привычек Ирина Золотаревич в Instagram...
подробнее ›