Простой способ побороть тягу к сладкому
Диетолог Пуджа Махиджа (Pooja Makhija), автор нескольких книг по принципам здорового питания, назвала простой способ побороть тягу к сладкому. Нутрициолог утверждает, что желание съесть что-то сладкое вызвано дефицитом белка в организме. «Каждый раз, когда вы хотите сахар, ваш организм на самом деле просит белка», - объяснила она. Исходя из этого, Махиджа...
подробнее ›
















