Спорт и зрение: как не ухудшить состояние
Зрение – естественная биологическая функция, которая дает возможность воспринимать мир вокруг. Глаз – это визуальный анализатор, имеющий сложную конструкцию. Состоит из фиброзной, сосудистой и сетчатой оболочек. При умеренных нарушениях, плохой видимости удаленных элементов силовые тренировки допустимы. А вот при астигматизме, близорукости, дальнозоркости чрезмерная нагрузка...
подробнее ›