Берем на заметку: Настя Каменских рассекретила весь свой рацион на день
Настя питается дробно по пять раз в день! Питается Настя дробно - 5 раз в день! И в одно и то же время, что позволяет выработать привычку и работать вашему организму более эффективно. Завтрак Итак первым делом Настя начала с завтрака. Певица подчеркивает, что на утренней тарелки у нее никогда нет ничего лишнего! Первый завтрак Насти включает в себя либо вареную на воде овсянку...
подробнее ›