Чем полезен лук
Все знают, что лук укрепляет иммунную систему человека. Однако он обладает еще массой полезных свойств. О них пишет newsyou.info. Этот овощ является богатым источником витаминов С, В6, В1, К и Н. Во-вторых, лук отличается высоким содержанием фолиевой кислоты, клетчатки, серы, флавоноидов и таких важных минералов, как хром, магний, калий, фосфор и кальций. Предохраняет от...
подробнее ›