Британские ученые выяснили, что качать мышцы не поздно и после 60-ти
На спортивной площадке в центре Пекина всегда многолюдно. И большинство занимающихся здесь - пенсионеры. Тренировками они хотят поддержать здоровье. Юй Сунвану - под 70. Он старается двигаться не менее восьми часов в день. На площадке многие пожилые отжимаются и делают упражнения с гантелями. Как выяснили исследователи Бирмингемского университета, начать наращивать мышечную...
подробнее ›

















