Ночной жор: диетолог раскрыла секрет, как преодолеть нехорошую привычку

На часах уже около полуночи, а рука так и тянется за бутербродом или шоколадкой - ситуация, которая знакома всем. Диетолог и нутрициолог Екатерина Романова рассказала, как преодолеть ночной жор и не набрать лишние килограммы из-за частых вечерне-ночных походов к холодильнику. Эксперт пояснила в Instagram, что ночной аппетит возникает из-за рассинхронизации ритмов сна и...

подробнее

Ялтинский водоканал войдет в состав ГУП РК «Вода Крыма»

ГУП «Водоканал Южного Берега Крыма», предоставляющее услуги водоснабжения и водоотведения жителям Ялты, станет филиалом ГУП РК «Вода Крыма». Как сказал в интервью ФАН генеральный директор ГУП РК «Вода Крыма» Максим Новик, это даст возможность эффективно решить проблему водоснабжения города Алушты , так как там сейчас складывается самая сложная обстановка с обеспечением водой....

подробнее

Буряк: «Следует отметить отличные кондиции киевских динамовцев»

- Сейчас все умеют играть, и ожидать разгрома не очень известной в Украине команды абсолютно не стоило, - отметил Буряк. - Сборная Бахрейна оказалась организованным коллективом, с хорошим вратарем, с португальским стилем игры, что и неудивительно, если вспомнить, что ее тренирует португалец. Я, честно говоря, немного скептически относился к этому спаррингу, но Бахрейн сумел...

подробнее

Сборная Украины на последних минутах ушла от поражения в матче против Бахрейна

Сборная Украины провела в воскресенье в Харькове на ОСК "Металлист" свой первый товарищеский матч в 2021 году. Команда Андрея Шевченко расписала мировую с Бахрейном - 1:1. После первого тайма счет не был открыт. Украина больше доминировала, но расшатать оборонительные редуты Бахрейна так и не удалось. Среди опасных моментов стоит вспомнить "рейд" Виталия Миколенко, который на...

подробнее

За сборную Украины в матче с Бахрейном дебютировал Попов

Футбол. Контрольный матч. Украина - Бахрейн - 1:1 (0:0). 23 мая, Харьков, стадион «Металлист». Главный рбитр Павел Орел (Чехия). Украина: Трубин, Миколенко, Матвиенко, Кривцов (Попов, 64’), Тымчик (Караваев, 78’), Шапаренко, Степаненко (Судаков, 46’), Макаренко (Сидорчук, 64’), Зубков (Цыганков, 46’), Беседин (Довбик, 46’), Марлос. Голы: Цыганков (90+1’) - Дхия (76, пен.)....

подробнее

Сборная Украины уходит от поражения в спарринге с Бахрейном: смотреть голы

Сборная Украины начала игровую часть подготовки к чемпионату Европы 2020, сыграв в Харькове контрольный матч против Бахрейна. Рассуждать об игре смысла нет. Любой контрольный матч - своего рода репетиция. В данном случае даже не генеральная - команда Андрея Шевченко, проведя большой объем тренировочной работы, завершает только первый этап подготовки к Евро-2020. В итоге, по...

подробнее

Почти 2 тысячи рабочих мест предлагают санатории и гостиницы Крыма

Минтуризма Крыма подготовило и опубликовало на сайте перечень вакансий, которые предлагают санаторно-курортные и гостиничные учреждения Крыма от Черноморского до Ленинского районов. Фото: пресс-служба Минкурортов РК Из порядка 2 тысяч рабочих мест, 1309 вакансий предусматривает предоставление жилья. Свои вакансии предоставили Отель Palmira Palace Resort & SPA, АО «Санаторий...

подробнее

Шахтер: доверие к Тете

Фк "Шахтер" продолжает подводить итоги сезона-2020/21. На очереди полузащитники. 13 из 29 футболистов, которых в прошедшем сезоне задействовал Луиш Каштру, играли в средней линии. Сплав опыта и молодости Наибольшее количество минут на поле в общей сложности провел Тете - 2 478 в 36 матчах. На втором месте игравший чаще правого инсайда Марлос - 2 236 (31 поединок). Ведущий...

подробнее

Оккупанты в Крыму вручают предостережения крымскотатарским активистам

В Крыму оккупационные власти накануне 77-й годовщины депортации крымскотатарского народа вручают активистам "предостережения о недопустимости нарушения закона" Об этом в Фейсбуке сообщил первый заместитель председателя Меджлиса крымскотатарского народа Нариман Джелялов. "Активистам крымскотатарского национального движения в Крыму вручают предостережения. Завтра 18 мая...", -...

подробнее

В городах и районах Крыма пройдут мероприятия в память о жертвах депортации

18 мая во всех крупных городах и районах полуострова состоится ряд памятных мероприятий по случаю годовщины со дня депортации. Так в Ялте в 10-30 в сквере Калинина состоится памятный митинг. В Керчи в 10-00 начнется возложение цветов к памятнику на Привокзальной площади. В Красноперекопске также запланировано возложение цветов к памятному знаку «Жертвам депортации Крыма». В...

подробнее

200 крымских школьников примут участие в региональное этапе «Президентских спортивных игр»

С 17 по 20 мая в Крыму пройдет региональный этап Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» и «Президентские спортивные игры». Фото Центра детско-юношеского туризма и краеведения В соревнованиях примут участие более 200 обучающихся в возрасте 13-15 лет из разных уголков полуострова - Евпатории, Алушты , Феодосии, Армянска, Ялты, Симферополя,...

подробнее

Гражданского журналиста в Крыму оштрафовали по «делу о недоносительстве»

"Суд" в оккупированном Крыму признал виновным гражданского журналиста Айдера Кадырова в недоносительстве и назначил ему штраф в размере 30 тысяч рублей (11,2 тыс. грн). "Судья Нижнегорского районного суда Марина Брындя признала корреспондента "Крымской солидарности" и "Граней. ру" Айдера Кадырова виновным по делу о "недоносительстве" и назначила ему наказание в виде штрафа в...

подробнее

В Запорожской области поймали браконьера с 25 килограммами рыбы

Вчера возле села Большая Знаменка в Запорожской области поймали рыбака-нарушителя. Как сообщили в пресс-службе Запорожского рыбоохранного патруля, 12 апреля при проведении рейда инспекторами Запорожского рыбоохранного патруля остановлено незаконный вылов рыбы запрещенным орудием в акватории Каховского водохранилища, вблизи села Большая Знаменка Каменка Днепровского района...

подробнее

Чемпионат Украины без легионеров и без украинцев

Насколько важны отечественные футболисты в составах команд УПЛ? Насколько важны в них легионеры? Примерный ответ на этот вопрос мы знаем, но можно сделать более точный подсчет. Этот эксперимент и произвел "Террикон"... Мы включили для завершившегося сезона УПЛ два фильтра. Сначала - подсчитали количество очков, набранных всеми командами, если брать только голы, забитые...

подробнее

Гитченко - самый возрастной бомбардир УПЛ-2020/21

В сезоне-2020/21 отметились взятием ворот 9 ветеранов возрастом свыше 33-х лет. Самым старшим из них оказался защитник «Десны» Андрей Гитченко, забивший в 25-м туре «Ворскле» в 36 лет 215 дней. В сыновья черниговскому «аксакалу» годится самый молодой из бомбардиров Олег Очеретько, открывший свой голевой счет в УПЛ в 17 лет 186 дней. Среди легионеров самым возрастным стал...

подробнее

Художники со всей России собрались на пленэр в Судакской крепости

В Судаке на территории Генуэзской (Судакской) крепости прошел пленэр - живопись на природе. В нем приняли участие юные художники из Санкт-Петербурга, Москвы, Ростова-на-Дону, Екатеринбурга, Новороссийска, Тамбова, Воронежа, Симферополя , Севастополя, Ханты-Мансийского автономного округа, Брянской, Ленинградской и Иркутской областей, сообщает пресс-служба министерства культуры...

подробнее

Шахтер - Ингулец 1:0 Видео гола и обзор матча

Смотрите обзор игры на Football.ua. В рамках 26-го тура УПЛ донецкий Шахтер дома минимально переиграл Ингулец со счетом 1:0. Единственный мяч на свой счет оформил Тете. Вашему вниманию видео гола и обзор матча: Шахтер - Ингулец 1:0 Тете, 16 Шахтер : Трубин - Додо, Витао, Матвиенко, Болбат (Корниенко, 77), Майкон (Мудрык, 84), Судаков (Антонио, 65), Тете (Фернандо, 77), Алан...

подробнее

Голы Тете принес «Шахтеру» победу в последнем матче чемпионате, - ФОТО, ВИДЕО

В заключительном туре чемпионата Украины «Шахтер» принимал в Киеве на НСК «Олимпийский» петровский «Ингулец». Единственный гол в матче был забит на 16-й минуте. Тете после передачи Патрика убежал от Квасного один на один с Малышом, обыграл его и отправил мяч в пустые ворота. Георгий Судаков , Фото ФК "Шахтер" На 35-й минуте Судаков отбирает мяч на чужой половине, проходит по...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх