Зачем организму Омега 3 жирные кислоты
Все мы неоднократно слышали о необходимости для организма кислот Омега 3. Но что же это конкретно такое, в каких продуктах они содержатся и какая от них польза? Давайте разбираться. Что такое Омега 3 жирные кислоты Омега 3 - полинасыщенные жирные кислоты. Их выявили в результате исследований секрета долгожительства северных народов. Выяснилось, что они содержатся в пище,...
подробнее ›
















