Ученые установили, как снизить боль от сидения
Ученые из Хемницкого технического университета, Германия, выяснили, как снизить риск появления боли от долгого сидения. Исследование показало, что восьмиминутного самомассажа достаточно для решения проблемы. Среди ключевых причин появления боли в спине - отсутствие физических упражнений, а также односторонние нагрузки, например, из-за длительного нахождения в сидячем...
подробнее ›















