10 важных последствий. Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе? Последние опросы Gallup показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость, пишет The Little Things. Такое количество любителей кофе не удивительно. Что удивительно, так это узнать, что кофе может...

Золотая коллекция планеты. Эксперты из компании TripAdvisor составили рейтинг 25 городов, в которых обязательно нужно побывать туристу, сообщает CNN. Хотя бы один раз за всю жизнь. Это удивительные города. И вы ни за что не догадаетесь, какой из них попал на первое место ТОПа. 25. Сан-Франциско, США. Это самый свободный и раскрепощенный город в Соединенных Штатах. И, возможно,...

В этом заключается 90% успеха. Американское онкологическое общество зафиксировало в одних только США 1,5 млн случаев рака в 2015 году. Все как один медицинские эксперты говорят, что раннее выявление опухоли имеет решающее значение для борьбы с болезнью, сообщает Little Things. Есть некоторые признаки развития рака, которые совершенно нельзя игнорировать. Обращайте внимание на...

Так говорят психологи. Когда мы были детьми, каждый взрослый заставлял нас поверить в то, что грязная комната = грязный ум. Мол, хочешь навести порядок в мыслях - приберись в окружающем пространстве. Признаюсь, что я - тот еще чистоплюй, потому что у меня аллергия на пыль. И я люблю складывать и перекладывать свои вещи, потому что никогда не помню, что и где положил. Но вот...

Мы на полном серьезе. Жареное мясо обладает фантастическим эффектом: оно может продлить вашу жизнь, заявляет Coed.com По крайней мере, в этом нас уверяют ученые из Университета Цюриха, которые провели соответствующее исследование. Дело в том, что свинина содержит в себе большое количество ниацина , также известного как витамин В3. Объемы его потребления напрямую связаны с...

1. Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения. 2. Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию. 3. Банан - чемпион по содержанию калия -...

Почему-то. Врачи обнаружили неожиданное свойство сахара - он может залечить раны, когда антибиотики не помогли, пишет BBC. Метод Муранду. Когда Моисей Муранду из Зимбабве был ребенком, его раны и порезы лечили солью, которая буквально втиралась в пораженное место. Однажды он попробовал вместо соли сахар, и понял, что это не так больно, но гораздо более эффективно. Устроившись...

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить...

Всему виной бактерии. Случаи аутоиммунных заболевания в последние годы значительно возросли, но поскольку определение их является сложным, многие страдающие потратили годы, прежде чем узнали диагноз. Как сказал один пациент: «Я заболел так, как Хемингуэй говорил про разорение: «постепенно, а затем внезапно». Однако есть веские основания для...

Нацисты и правда нелюди были. Внучка оставшейся в живых после Холокоста женщины, Кэти, решила поделиться душераздирающей историей своей любимой бабушки на Tumblr, пишет Bored Panda. Несмотря на то, что бабушка Кэти выжила в одном из самых страшных событий в истории, она осталась травмированной до конца своей жизни. Она не хотела вспоминать те дни, пока однажды, через 56 лет...

И вот как с ними справиться. Кухня - это место для творчества многих людей, тем более по выходным, пишет BuzzFeed. Но даже виртуозы кулинарии иногда совершают ошибки! И вот 12 из них! 1. Вы перегружаете сковородку. Это касается и листов для запекания. Основное правило: оставляйте достаточно места, чтобы продукты не соприкасались. При запекании, например, куриных окорочков, это...

Нет, это не просто ваше воображение. Труднее сжигать жир живота по сравнению с другими областями тела. На всякий случай вам интересно, почему это так, вот краткое объяснение: Существует два типа рецепторов жировых клеток (катехоламины): альфа и бета. Бета-рецепторы являются «хорошими» рецепторами жировых клеток. Они ускоряют высвобождение энергии в виде...

А вы замечали? В последние годы болезнь Альцгеймера все чаще стали называть диабетом 3 типа: в этом недуге весомую роль играет резистентность к инсулину, пишет The Atlantic. Как известно, существует 2 типа диабета - первый является аутоиммунным заболеванием, второй - результатом неправильного образа жизни. Оказывается, болезнь Альцгеймера - еще один потенциальный побочный...

Очень многие люди, которые тщательно занимаются своим здоровьем и следят за тем, что едят, стараются разнообразить рацион. Они считают, что таким образом обогатят организм различными полезными веществами, а заодно и фигуре не сильно навредят, употребляя минимум сладкого или мучного. Ведь общепринято, что питаться одним и тем же если не совсем вредно, то не рационально. Однако...

Украинские эксперты в сфере здорового питания и медики назвали ТОП-3 продуктов, которые из-за неправильного хранения могут стать смертельно опасными. На первом месте рейтинга продуктов со строгим температурным режимом хранения - рыба. В 2018 году от ботулизма уже умерло пятеро украинцев. Об этом сообщает сайт "Сегодня|Lifestyle". "Рыба не может храниться под...

Понедельник Завтрак: 50 гр сыра, 2 яйца, стакан сока. Обед: овощной салат с оливковым маслом. Полдник: 1 яблоко, чай. Ужин: 1 стакан кефира. Вторник Разгрузочный день на яблоках и кефире. Среда Завтрак: Овсяная каша, стакан любого сока Обед: отварная курица, сырые овощи Полдник: 2 яблока, чай Ужин: 2 стакана кефира Четверг Завтрак: яблоко, йогурт, чай Обед: отварная грудка,...

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастопатия, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников - все это вылечит чудо- мазь! Мазь Валентины Сеймовой Cостав: растительное масло, кусочек воска, желток. Приготовление: В эмалированную мисочку налить...

Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при...