Четко и по делу. Каждая жизнь уникальна, и двух одинаковых не бывает. Но один японский буддист составил 26 правил, которые помогут вам прожить счастливую и полноценную жизнь. Как рассказывает EWAO.com, незадолго до своей смерти Миямото Мусаси создал список из основных правил, которыми он руководствовался в жизни. Профессиональный самурай и известный воин, он родился в 1584...

В нынешнее время уже никого не удивишь плохим сном, усталостью, раздражительностью. А ведь это не только симптомы стресса и повод сходить к невропатологу. На самом деле можно записаться на прием и к эндокринологу, ведь таким образом щитовидная железа сигнализирует нам о том, что не справляется и требует врачебного внимания. Валентина Валевич, врач-эндокринолог клиники...

Родина блюда - Венгрия. Консервированный перец в масле - прекрасная закуска и кладезь витаминов, уверены в Bucataria Noastra. Такой перец можно использовать как самостоятельное блюдо, и как дополнительный ингредиент для других блюд - борща, рагу, пиццы. Делается эта заготовка просто элементарно! Ингредиенты: 4 кг сладкого перца; 350 мл уксуса; 100 мл оливкового или...

Как будто волшебство! Дело не в том, что нужно быть тощим. Просто соцсети и общество в целом больше любят здоровое подтянутое тело, пишет Providr. Хотя большую роль играет питание, упражнения не менее важны . Формы и типы фигуры бывают разными, но все мы мечтаем о красоте и здоровье. Если у вас есть немного лишнего жира на спине и под мышками, то не комплексуйте - регулярно...

Изжога - это последствие выброса соляной кислоты в пищевод. Обычно чувство жжения в горле и за грудиной возникает из-за неправильного питания , злоупотребления алкоголем и курения, туго перетянутого ремня или во время беременности. Если изжога беспокоит вас регулярно (чаще раза в неделю при обычном образе жизни), обратитесь к врачу, чтобы исключить болезни желудочно-кишечного...

Сексолог Валерия Агинская развеяла распространенные мысли о сексуальной жизни женщин. Так, она озвучила три истины о женском оргазме, которые часто вводят в заблуждение как самих девушек, так и представителей сильного пола. Истина № 1: Фригидности не бывает Начнем с того, что последние исследования в сексологии четко показывают, что практически любая женщина способна испытать...

Избыточные килограммы, как правило, уходят там, где в этом меньше всего нуждаются, придавая вам довольно неприглядный вид. Плохие диетические варианты влияют на функцию мозга, память, зрение, слух, а ваше тело имеет тенденцию сохранять жир и воду. Подумайте о том, как вводить здоровые привычки в еде и контролировать свой организм. Мы даем вам руку помощи в этом процессе, и мы...

Нужное дело, безусловно. Шведское правительство хочет выделить 5 миллионов шведских крон (около полумиллиона евро) на курсы по мигрантам, сообщает Voice of Europe. Часть денег будет потрачена на информационный веб-сайт правительства «Youmo», который предоставит перевод материалов на арабском, сомалийском и дари. Целью веб-сайта является обучение мигрантов...

Похудение - сложный процесс. Как умственно, так и физически. Новая наука показывает, что когда организм начинает терять значительную массу, он злобно борется, чтобы получить ее обратно. Но, несмотря на биологические препятствия, многие люди успешно теряют вес и удерживают его в долгосрочной перспективе. Но как? В рамках своего недавнего исследования новой науки о потере веса...

В Европе вот-вот запретят. Согласно исследованиям ученых, в морской соли содержатся частички пластика со всех концов планеты. Это говорит о тотальном загрязнении окружающей среды, пишет The Guardian. По словам экспертов, через морскую соль микропластик уже проник и в человеческую пищу. Крошечные частицы пластика ученые обнаружили в морской соли во Франции, в Великобритании, в...

До 60% человеческого тела - вода. Согласно Х.Митчел: «Мозг и сердце состоят из 73% воды, а легкие составляют около 83% воды. Кожа содержит 64% воды, мышцы и почки - 79%, а кости - 31%». - Департамент внутренних дел Соединенных Штатов Есть одна вещь, которую имеют все существа - большие и малые - вода важна для их выживания. Человеческое тело не является...

Не Зодиаком единым. Все знают, что склад личности во многом предопределяется знаком Зодиака. Но профессиональные астрологи говорят, что, помимо собственно знака, большую роль играет еще и месяц рождения. Фокус в том, что двенадцать месяцев не в точности совпадают с двенадцатью зодиакальными созвездиями: рожденный, к примеру, в июле может быть и Раком, и Львом - в зависимости...

Специалисты предлагают готовить на ужин куриные яйца. По словам ученых, употребление яиц в вечернее время может обеспечить здоровый и крепкий сон, пишет medinfo.ua. На страницах издания Daily Mail диетолог Шэрон Натоли заявила о том, что ужин в виде блюда из яиц помогает человеческому организму вырабатывать мелатонин, известный также как «гормон сна»....

Забудьте о стереотипах. Кризис среднего возраста! Ведущий к внезапным, разрушительным потрясениям. В 50 лет ваша работоспособность, креативность и адаптивность начинают неумолимо снижаться. С ними вместе уходит и счастье. Ваши лучшие годы позади. Естественно, виноваты работа, брак и разрушенные мечты. Панель приборов мигает красным цветом. Все, что вы только что прочитали, не...

Помидоры - для сердца, авокадо - для матки. Древние люди твердо верили, что природа дала человеку все необходимое для лечения. Учение о сигнатурах гласит: для органов полезны овощи и фрукты, которые на них похожи, пишет врач Андрей Ласлау. Теория сигнатур появилась еще в древности. Согласно ей, продукты, которые внешне напоминают органы человеческого тела, помогают в...

Я тоже всегда думала: когда же это случится? Дрессировщик засунул руку в пасть опаснейшего хищника перед зрителями, но даже подумать не мог, что с ним произойдет буквально через секунду, пишет Daily Mail. 45-летний Дао выполнял свой традиционный трюк в зоопарке Phokkathara в Чианграе, на севере Таиланда, на глазах сотен туристов. Тао залез рукой в открытую пасть крокодила,...

Порой заживить перелом непросто. Особую трудность составляют переломы позвоночника. Как отмечает "Bash.news", при такой травме применяется метод кифопластики. Это малоинвазивный метод лечения поврежденного позвоночника, позволяющий стабилизировать поврежденную зону. Врач размещает в области перелома специальный баллон, который впоследствии заполняется жидкостью,...

Смертоносный вирус уже убил 13-летнего мальчика. Врачи призывают людей прививаться от гриппа, чтобы защититься от смертоносного вируса, но на пике гриппозного сезона вакцин может не хватить. Органы здравоохранения предупреждают о возможных последствиях гриппа и призывают пройти иммунизацию, пишет Daily Mail. В случае заболевания гриппом и развития сепсиса последствия могут...